Leefstijl is een hot item binnen in het programma Gezond leven. Waarom?
“Leefstijl raakt ons allemaal. Dat gaat over hoe je slaapt, hoeveel energie je hebt, over bewegen en voeding. Met een gezonde leefstijl word je minder snel ziek en heb je minder kans op complicaties. De baten zijn uiteindelijk voor de zorgverzekeraars, maar we betalen toch nog steeds voor zorg, en niet voor gezondheid. Zorgprofessionals bieden vooral medische oplossingen en hebben vaak weinig tijd. Maar toch, als je heel kort vraagt of iemand openstaat om breder naar leefstijl te kijken, kun je iemand doorsturen naar bijvoorbeeld een leefstijlcoach. In het Franciscus start binnenkort een pilot met het Gezond Leven Punt waar we leefstijl- en welzijnscoaches uit Lansingerland, Vlaardingen, Maassluis en Schiedam verbinden aan het ziekenhuis. Zo kijken we binnen ons regionale netwerk hoe we met elkaar leefstijlexpertise op de meest impactvolle manier kunnen toevoegen aan bestaande initiatieven.”
Wanneer begon jouw interesse in gezondheid?
“Ik wilde geneeskunde studeren, maar was ook geïnteresseerd in de vraag wat je kan doen om mensen zo gezond mogelijk te laten zijn, op populatieniveau. Dus ben ik Gezondheidswetenschappen gaan studeren en daarna een onderzoeksmaster in Global Health. Ik kwam toen ook in aanraking met een stichting die zich in Cambodja inzet om gezinnen die rondom een vuilnisbelt leven een veilige en een gezonde plek te geven. Daar zag ik dat je gezondheid ook ontzettend door je omgeving wordt beïnvloed. Ik kwam als junior bestuurslid binnen met een missie: de organisatie lokaal en duurzaam maken, onafhankelijk van buitenlandse subsidies. Dat is gelukt. Die overgang meemaken liet mij zien dat je je continu moet afvragen waarom we doen wat we doen en stopt met wat niet werkt. Anders verandert er niks.”
Wat heb je daarvan meegenomen naar RIGA?
“Ik geloof in de kracht van de mensen zelf. Ik wil ook opkomen voor mensen die niet automatisch een stem hebben en voor wie ons systeem te ingewikkeld is. Zo was ik vorig jaar op werkbezoek bij Dokters van de Wereld om te kijken wat RIGA kan doen voor mensen die geen huisarts hebben. Want ook in onze regio zijn ontzettend veel mensen die de weg naar de zorg niet goed kennen. Ik wil weten welke doelgroepen en mensen we over het hoofd zien en hoe we dat in kaart kunnen brengen. Daarnaast moeten we ons ook afvragen of we alles voor iedereen willen doen. Als je ervoor kiest je meer in te zetten voor mensen die het harder nodig hebben dan anderen, betekent dat ook dat je sommige groepen dus niet helpt en dat is spannend.”
“Echt kijken naar wat iemand nodig heeft, niet meteen iemands probleem willen oplossen.”
Hoe pakken jullie dat aan?
“Onder andere door datagedreven te werken. Het datateam is inmiddels aan de slag met de eerste analyses. De komende maanden willen we concretere stappen zetten zodat we samen met onze partners keuzes kunnen maken. Er zijn superveel verschillende groepen mensen die allemaal iets anders nodig hebben. Zo blijkt bijvoorbeeld dat van de mensen met diabetes type-2 vooral alleenstaande mannen de grootste kans hebben op complicaties. Dat inzicht biedt richting waardoor we met ze gesprek kunnen om te kijken wat zij nodig hebben. Zo kunnen we gericht werken en de aanpak aanpassen op de doelgroep.”
Dus met verschillende aanpakken voor iedereen de kans op een gezond leven?
“Die kans is voor iedereen anders, al voor je geboorte. Dus moet je keuzes maken en niet voor iedereen dezelfde interventie inzetten, het is niet one-size-fits-all. Ik denk dat je die gelijke kans creëert door ongelijk in te zetten.”
Wat is jouw stip op de horizon voor het programma Gezond leven?
“Echt kijken naar wat iemand nodig heeft, niet meteen iemands probleem willen oplossen. De persoon die tegenover je zit vragen: wat wil je, wat kun je zelf en hoe kunnen je naasten ondersteunen? Ik sprak laatst een fysiotherapeut die verbinding zoekt met de bibliotheek en welzijnsorganisaties omdat hij ziet dat sommige mensen baat kunnen hebben bij een wandelgroep of een taalmaatje. Dat is die brede blik. Een grote ambitie is om naar de omgeving te kijken, niet vijf snackbarren in één straat bijvoorbeeld. Dat is heel ingewikkeld omdat je dan in het gemeentelijke fysieke domein komt, maar het zou geweldig zijn als daar meer aandacht voor komt.”
En wat betekent gezond leven voor jou persoonlijk?
“Dat ik me fit en lekker in mijn lijf voel, energie heb voor de dingen die ik wil doen en dat ik naar mijn omgeving kan omkijken. Dat bereik ik door zoveel mogelijk de trap te nemen, veel te bewegen, te sporten, te wandelen, lopend te vergaderen, staand te werken en lekker veel naar buiten te gaan. Dingen doen waar ik energie van krijg. Ik fiets zo vaak mogelijk naar mijn werk en mijn weekend begint altijd met een frisse duik in de Noordzee. Ook in de winter, dan voel ik dat ik fysiek meer aankan dan dat ik dacht.”
